Juoksu arkistot

Harrastukset, Yhteiskunta

Talvijuoksijan kauhu: nastalenkkareiden hankkiminen

17 maaliskuun, 2021 by Hanne / Lähiömutsi 2 kommenttia

Hiihto teki viime viikoksi vielä yllätyspaluun, mutta tällä viikolla takapihan metsissä on alkanut näyttää siltä, että olen julistanut...

Hyvinvointi

Stressi on leijona, jonka karistaakseen on juostava

12 tammikuun, 2021 by Hanne / Lähiömutsi 8 kommenttia

En tiedä mihin aikaisemmin olen tunkenut kaiken sen harmituksen, kiukun ja jokaisen kehon solun varpailleen saavan sähinän. Luultavasti...

Harrastukset, Hyvinvointi

Mitä muuta liikuntaa juoksun kylkeen?

26 marraskuun, 2020 by Hanne / Lähiömutsi 2 kommenttia

Aktiivinen juoksuharrastukseni on kestänyt pian puolitoista vuotta. Uskallan jo kutsua itseäni juoksijaksi, ja huomaan ilokseni, että juoksusta on...

Hyvinvointi, Kaupallinen yhteistyö, Ruuat ja juomat

Juoksujalkaa ksylitolilla makeutetulle iltapalalle

1 lokakuun, 2020 by Hanne / Lähiömutsi 4 kommenttia

Kaupallinen yhteistyö: Fazer Yosa Kerrottuani juoksuharrastuksestani, minulta on kyselty, olenko mahtanut tehdä myös sapuskointiini jotain muutoksia. Ja itse...

Hyvinvointi

Miten aloittaa juoksuharrastus – juoksuvihaajasta juoksuharrastajaksi

18 syyskuun, 2020 by Hanne / Lähiömutsi 23 kommenttia

Minä olen käynyt juoksulenkeillä säännöllisesti nyt yli vuoden ajan. Uskalsin kertoa tutuillekin juoksuharrastuksestani varovaisissa sivulauseissa vasta kuukausien aktiivisen...